door Marcel | jun 5, 2020 | Mindset, Vegan
Een boek review; die heb ik nog niet eerder geschreven, maar het nieuwe boek Als Gezond Verstand Koning Was van Dennis Storm heeft voor elkaar gekregen. Simpelweg omdat het me verder wakker heeft geschud dat er verandering nodig is. Op welke manieren ik daar aan bij... 
door Marcel | nov 14, 2018 | Mindset
Onlangs heb ik een super gave coaching on the bike sessie gehad met Sanne van Paassen. Naast de goede inzichten en handvatten die ze me heeft gegeven was het ook gewoon een gezellige sessie met een aanstekelijk positieve en vrolijke Sanne. Sanne deed een tijdje... 
door Marcel | jul 16, 2018 | Mindset, Sponsored
Nadat ik een tijdje tevreden op mijn 361° Meraki´s gelopen had kwam ik een post op Instagram tegen waarin 361° Europe een oproep deed voor Ambassadeurs voor het merk. Omdat ik erg lekker loop op hun schoenen besluit ik eens te kijken of ik daar voor in aanmerking kan... 
door Marcel | jul 12, 2018 | Triathlon, Unsponsored
Een paar maanden geleden mocht ik weer nieuwe hardloopschoenen gaan uitzoeken van mijzelf. De vorige keer ben ik daarvoor naar de Run2Day gegaan. Daar wordt een “loopanalyse” gedaan door een kort filmpje te maken van je terwijl je loopt. Op basis daarvan... 
door Marcel | jun 25, 2018 | Triathlon, Unsponsored
Wel of geen bike fit laten doen. Ja, het kost wat extra geld, maar het kan ook wel wat/veel opleveren. Met een optimale houding op de fiets kun je meer vermogen trappen, en dus harder gaan. Als je in een goede positie zit is de overgang van fietsen naar lopen een stuk...